宝宝肠胃炎饮食注意事项

Question

上次的饮料不太好，孩子喝了以后就得了肠胃炎，输了几天液才回来，在家饮食要注意什么呢？

Answer 1

宝宝肠胃炎期间饮食需注意清淡易消化，可选择米汤、苹果泥、胡萝卜泥、蒸蛋等食物，也可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1. 米汤

米汤富含碳水化合物且低渣，能补充水分和电解质，适合腹泻期间作为过渡食物。

2. 苹果泥

苹果含果胶可吸附肠道毒素，蒸煮后更易消化，建议家长去皮去核后少量喂食。

3. 胡萝卜泥

胡萝卜中的维生素A有助于修复肠黏膜，煮熟捣碎后纤维素软化，减轻胃肠负担。

4. 蒸蛋

鸡蛋提供优质蛋白但需完全凝固，家长应避免添加油脂，少量多次喂食。

二、药物

1. 蒙脱石散

吸附病原体和毒素，保护肠黏膜，适用于病毒性腹泻，需与其他药物间隔服用。

2. 枯草杆菌二联活菌

调节肠道菌群平衡，缓解抗生素相关腹泻，需用温水冲服避免高温破坏活性。

3. 口服补液盐

预防脱水并纠正电解质紊乱，家长应按说明书比例配制，少量多次喂服。

患病期间家长需记录宝宝排便次数，避免高糖高脂饮食，症状加重或持续超过48小时应立即复诊。