再生障碍性贫血的预防措施有哪些

Question

脸色不太好，比较苍白，非常担心会得再生障碍性贫血，想进行预防，再生障碍性贫血的预防措施有哪些？

Answer 1

再生障碍性贫血可通过避免接触有害物质、预防感染、合理用药、定期体检等方式预防。再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，预防需从减少诱因和增强体质入手。

1、避免有害物质

减少接触苯类化合物、杀虫剂等化学毒物，长期接触这些物质可能损伤骨髓造血功能。职业暴露人群需做好防护措施。

2、预防感染

病毒性肝炎、EB病毒感染可能与发病相关，注意饮食卫生、接种疫苗可降低感染风险。出现持续发热需及时就医。

3、合理用药

氯霉素、磺胺类等药物可能诱发骨髓抑制，使用抗生素、解热镇痛药应遵医嘱，避免自行长期服药。

4、定期体检

血常规检查可早期发现血细胞异常，尤其有家族史或长期用药者应每半年检查一次，必要时进行骨髓穿刺。

保持均衡饮食，适量补充富含铁和维生素B12的食物，适度运动增强免疫力，出现乏力、出血等症状及时血液科就诊。