物理治疗打鼾的方法

Question

我睡觉打呼噜声音比较大，物理治疗打鼾的方法是什么？

Answer 1

目前还没有特殊的物理方法来治疗打鼾，市面上卖的防打鼾设备、手表、贴片等。没有医疗证明。推荐的治疗方法是常规治疗和医学干预。一般治疗方法，首先是减肥、运动、适当运动;二是侧卧位睡眠;第三是戒烟戒酒。医疗干预的治疗，主要是使用呼吸机，夜间睡觉时佩戴呼吸机，保持呼吸通畅，使患者不易打鼾，而手术治疗，则有正畸治疗。

Answer 2

物理打鼾在临床实践中并不有效，患者可以加强体育锻炼，控制体重，这是从行为的角度出发，有效治疗打鼾的症状，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者应在夜间佩戴呼吸机。这也可以用来治疗打鼾，因为当病人需要氧气时，呼吸机以一定的压力将空气泵入肺部。此外，患者可以采取一些措施，以防止打鼾在睡眠中，如戴上更高的枕头和改变睡姿。