鼾症治疗方法

Question

我睡觉一直打鼾，影响老婆睡不着觉，鼾症治疗方法有哪些？

Answer 1

打鼾的情况主要是和上呼吸道狭窄或堵塞以及肥胖体格有关。先确定自身是否超重肥胖，到医院诊断一下是否是睡眠呼吸暂停综合征，检查有无咽喉鼻腔问题。平时要加强运动锻炼，养成闭口呼吸的习惯。睡觉时最好选择侧卧。严重的可以通过悬雍垂腭咽成形术来解决。

Answer 2

打鼾可通过运动治疗或消除气道阻塞，如鼻甲肥大、扁桃体肿大等患者，可通过戒烟、减肥等健康生活方式减轻症状。但如果是阻塞性睡眠通气功能障碍，则应进行科学检查，确定其严重程度，是否存在中枢阻塞性睡眠通气功能障碍，并根据结果进行个体化治疗。如果病情较轻，可通过运动、手术缓解症状，病情严重时可采用无创呼吸机或综合治疗，减轻患者症状。