矮小症应该注意什么

Question

我孩子身材比较矮小，两年了才长了两厘米，经过医生的检查确定是患上了矮小症。矮小症应该注意什么？

Answer 1

矮小症患者需注意生长监测、营养补充、运动干预及心理疏导，必要时需在医生指导下进行激素治疗或病因治疗。

1、生长监测：

定期测量身高体重并绘制生长曲线图，每3-6个月监测骨龄发育情况，发现生长速度低于同龄人时应及时就医。

2、营养补充：

保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋牛奶，补充维生素D促进钙吸收，锌元素缺乏者需增加贝壳类食物，避免高糖高脂饮食影响生长激素分泌。

3、运动干预：

每日进行跳绳篮球等纵向运动刺激骨骺板，单次运动持续30分钟以上，睡眠期间保持生长激素分泌高峰不受干扰。

4、心理疏导：

避免因身高问题产生自卑心理，家长需通过积极鼓励建立自信，严重焦虑者可寻求专业心理咨询，合并社交障碍时需行为干预。

矮小症治疗期间应保证每晚9小时深度睡眠，避免使用糖皮质激素类药物，先天性生长激素缺乏者需长期随访内分泌科。