支气管哮喘的预防措施有哪些

Question

我前些日子被查出来了有支气管哮喘，支气管哮喘的预防措施有哪些？

Answer 1

支气管哮喘的预防措施主要有避免过敏原、规范用药、增强体质、定期监测。

1、避免过敏原

减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风干燥，使用防螨床品。

2、规范用药

遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯调节剂如孟鲁司特钠控制气道炎症。

3、增强体质

坚持适度有氧运动如游泳、快走，配合呼吸训练改善肺功能，寒冷天气注意佩戴口罩保暖。

4、定期监测

使用峰流速仪记录呼气峰值流速变化，定期复查肺功能，及时调整治疗方案。

哮喘患者需注意饮食均衡，适量补充维生素D和抗氧化食物，避免剧烈情绪波动诱发发作。