哮喘病人怎样预防肺气肿

Question

我是一个哮喘病人，最近身边有人得了肺气肿，想知道哮喘病人怎么预防肺气肿？

Answer 1

哮喘患者预防肺气肿需通过规范用药、避免诱因、呼吸训练、定期监测等方式综合干预，肺气肿多与气道长期炎症及肺结构损伤有关。

1、规范用药

坚持使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松控制气道炎症，联合长效β2受体激动剂如沙美特罗减少急性发作，定期随访调整方案。

2、避免诱因

远离烟雾、粉尘等刺激物，冬季注意保暖防感冒，接种流感疫苗和肺炎疫苗降低感染风险，避免剧烈运动诱发支气管痉挛。

3、呼吸训练

通过腹式呼吸、缩唇呼吸增强膈肌力量，改善肺通气效率，可配合呼吸训练器锻炼，每周进行3次以上有氧运动如步行。

4、定期监测

每半年复查肺功能检测FEV1变化，胸部CT观察肺实质损伤情况，出现活动后气促加重需及时就医评估。

日常保持低盐高蛋白饮食，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，避免平躺进食引发反流，睡眠时抬高床头减少夜间症状。