羊水穿刺后饮食需避免辛辣刺激、生冷食物、高糖高脂及易过敏食物,可适量补充优质蛋白和维生素。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,建议选择清淡易消化的食物如小米粥、蒸鸡蛋。
2、生冷食物
刺身、冰饮等可能引起胃肠不适,术后建议食用温热的熟食如炖汤、软烂面条。
3、高糖高脂
蛋糕、油炸食品可能加重代谢负担,可替换为新鲜水果、蒸煮的瘦肉等健康食材。
4、易过敏食物
海鲜、芒果等过敏高风险食物应暂避,优先选择苹果、白菜等低致敏性食物。
术后24小时内注意卧床休息,避免剧烈活动,出现腹痛或阴道流血需立即就医复查。