病毒性脑炎后吃什么好

Question

患有病毒性脑炎，现在快治好了，病毒性脑炎后吃什么好？

Answer 1

可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋，尤其是蛋黄，都富含胆碱。多吃卵磷脂补充剂。卵磷脂可以增强大脑活力，持续脑细胞衰老，并保护肝脏，降低血脂，预防中风等。蛋黄、豆制品等富含卵磷脂，不妨适量食用。吃碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、萝卜、土豆、葡萄等基本食品。新鲜蔬菜和水果，如青椒、花椰菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘和猕猴桃等，富含维生素。

Answer 2

一般多吃含镁食物，如豆类、荞麦、坚果和麦芽。这些食物应该摄入过多，以防止大脑功能受到影响。治疗过程中除注意饮食外，应加强体育锻炼，增加活动范围和频率，但应避免剧烈活动。在日常生活中也应该注意一些其他的细节。不应该过度疲劳，也不应该让自己感冒。应该多吃含有维生素和碱性物质的食物。要根据自己的症状选择适当的调理方法，以避免疾病的发生。