银屑病要忌口吗

Question

患有银屑病，最近乱七八糟的吃了很多好像严重了，银屑病要忌口吗?

Answer 1

银屑病患者需要适当忌口，避免食用辛辣刺激食物、高脂饮食、酒精类饮品及易致敏食物，可适量增加富含维生素D、欧米伽3脂肪酸的食物。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等可能刺激皮肤血管扩张，加重瘙痒症状。建议用茼蒿、莲藕等清淡蔬菜替代。

2、高脂饮食

动物内脏、油炸食品可能促进炎症反应。可选用深海鱼、亚麻籽等富含抗炎成分的食物。

3、酒精饮品

酒精会加速表皮细胞增殖，影响药物代谢。发作期需严格戒酒，缓解期每日不超过50毫升。

4、易致敏食物

海鲜、芒果等可能诱发过敏反应。建议记录饮食日记，发现可疑食物后暂停食用观察。

保持均衡饮食的同时，注意补充优质蛋白和维生素，避免过度限制导致营养不良，定期监测血清锌、硒等微量元素水平。