如何预防麻疹

Question

最近周围朋友都起了麻疹，我也害怕会有，如何预防麻疹?

Answer 1

预防麻疹可通过接种疫苗、避免接触传染源、保持良好卫生习惯、增强免疫力等方式实现。麻疹是由麻疹病毒引起的高传染性疾病，预防措施需多维度结合。

1、接种疫苗

接种麻疹疫苗是最有效的预防手段，我国常规免疫程序为8月龄和18-24月龄各接种1剂次麻腮风三联疫苗。疫苗产生的抗体保护率超过95%，建议家长按时带孩子完成接种。

2、避免接触

流行季节避免前往人群密集场所，与发热出疹患者保持1米以上距离。麻疹病毒通过飞沫传播，接触患者后2小时内接种疫苗仍可起到预防作用。

3、卫生习惯

勤洗手、勤通风、勤消毒可降低感染风险。麻疹病毒在外界存活时间达2小时，使用含氯消毒剂对患者接触物品进行终末消毒。

4、增强免疫

保证充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫功能。维生素A缺乏者更易感染麻疹，可适当补充动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素A的食物。

出现发热、咳嗽、结膜炎等前驱症状时应立即就医隔离，患者需隔离至出疹后5天。密切接触者需医学观察21天，必要时进行应急接种。