肺栓塞好转后注意什么

Question

我因为重度的呼吸困难检查出是得了肺栓塞，现在已经康复出院，医生让我在生活中多加注意，肺栓塞好转后注意什么？

Answer 1

肺栓塞好转后需注意抗凝治疗、活动恢复、饮食调整、定期复查四个方面，避免久坐、戒烟限酒，出现呼吸困难或胸痛需立即就医。

1、抗凝治疗

遵医嘱规律服用华法林、利伐沙班、达比加群酯等抗凝药物，定期监测凝血功能，避免擅自停药或调整剂量。

2、活动恢复

从床边活动逐步过渡到步行训练，避免剧烈运动，穿弹力袜预防下肢静脉血栓复发。

3、饮食调整

增加菠菜、深海鱼等富含维生素K的食物需与华法林服用时间错开，限制高脂饮食，每日饮水不少于1500毫升。

4、定期复查

每3-6个月复查D-二聚体、下肢静脉超声，长期随访中需排查肿瘤等潜在诱因。

康复期保持适度有氧运动，睡眠时抬高下肢，乘坐长途交通工具需间断活动肢体，出现咳血或单侧腿肿需急诊处理。