湿疹的注意事项有哪些

Question

我皮肤上出现了很多的小水泡，去检查的时候医生说是湿疹，湿疹的注意事项有哪些？

Answer 1

湿疹的注意事项主要有皮肤保湿、避免刺激物、合理饮食、规范用药四个方面。

1、皮肤保湿

每日使用无香料润肤霜，沐浴后3分钟内涂抹，选择含神经酰胺或尿素的保湿剂。

2、避免刺激物

远离羊毛化纤衣物、含酒精护肤品，清洁时水温不超过37℃，减少肥皂使用频率。

3、合理饮食

记录食物日记排查过敏原，限制高组胺食物如海鲜、发酵食品，增加富含维生素A的深色蔬菜。

4、规范用药

急性期遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药，中重度湿疹可能需要口服氯雷他定。

穿着纯棉透气衣物，保持环境湿度40%-60%，瘙痒发作时可用冷敷代替抓挠，症状持续加重需及时复诊调整治疗方案。