咽喉炎可通过中药调理、针灸疗法、饮食调节、穴位按摩等方式治疗。咽喉炎通常由外感风邪、肺胃热盛、阴虚火旺、气滞血瘀等原因引起。
外感风邪型咽喉炎可使用金银花、连翘、牛蒡子等清热解毒药物;肺胃热盛型可用黄芩、栀子、桑白皮等清热泻火药物;阴虚火旺型推荐玄参、麦冬、生地黄等滋阴降火药物。
针刺合谷、列缺、天突等穴位有助于缓解咽喉肿痛,配合艾灸大椎、肺俞等穴位可增强疗效,通常需要专业中医师操作。
避免辛辣刺激食物,多食用雪梨、银耳、百合等滋阴润肺食材,可用罗汉果、胖大海泡水代茶饮。
自行按压少商、商阳等穴位可缓解咽喉不适,配合廉泉、天突穴按摩效果更佳,每日重复进行数次。
治疗期间注意防寒保暖,保持室内空气湿润,避免过度用嗓,若症状持续加重建议及时就医。