中风后脚肿可通过抬高患肢、穿弹力袜、药物治疗、康复训练等方式缓解,通常由静脉回流障碍、低蛋白血症、心功能不全、药物副作用等原因引起。
将下肢垫高超过心脏水平,利用重力促进静脉回流。日常避免久坐久站,每2小时变换体位。
医用二级压力弹力袜可改善静脉瓣膜功能,选择膝下或大腿款,白天穿戴不超过8小时。
可能与静脉血栓、心力衰竭等因素有关,通常表现为单侧肿胀、皮肤紧绷等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地奥司明片等药物。
踝泵运动、气压治疗等能增强肌肉泵血功能。需在康复师指导下进行,每日3组,每组10次。
限制每日钠盐摄入不超过5克,监测体重变化,若肿胀持续加重或出现呼吸困难需立即就医。