前列腺囊肿患者需注意定期复查、避免久坐、控制饮食及预防感染,囊肿较小且无症状时可暂不处理,若出现排尿困难或感染需及时就医。
通过超声或磁共振检查监测囊肿大小变化,无症状者每6-12个月复查一次,囊肿增大或出现下尿路梗阻时需考虑穿刺引流或手术治疗。
长时间保持坐姿会压迫会阴部,导致盆腔充血,可能加重排尿不适症状,建议每小时起身活动5-10分钟,选择中间镂空的坐垫缓解压力。
限制辛辣刺激食物及酒精摄入,减少前列腺充血风险,增加西红柿、南瓜子等富含锌元素食物的摄入,有助于维持前列腺健康。
注意会阴部清洁,避免尿潴留,出现尿频尿急等尿路感染症状时可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
日常保持适度运动如快走或提肛训练,避免骑行等压迫会阴的运动,出现血尿、发热等症状应立即就诊泌尿外科。