习惯性早泄如何缓解

Question

这段时间我出现了习惯性的早泄。习惯性早泄如何缓解？

Answer 1

平时生活中的调整是非常关键的，一定要放松心情，避免急躁，可以经常的听一些音乐。在生活中要避免过多的劳累，多做一些体育的锻炼，增强自己的自信心，逐渐的可以进行改善。平时在生活中一定要端正态度，转移下注意力，尽量不要看与性有关的图片。