痔疮术后解决便秘问题小妙招

Question

我做完痔疮手术以后，我还是一直便秘，请问痔疮术后解决便秘问题小妙招有什么？

Answer 1

首先建议患者多喝水，至少每天2000毫升。吃蔬菜、水果，多吃入粗纤维食物，能保持大便通畅；此外，痔疮手术后患者不宜长期排便，怕排便，建议每天排便，避免大便干燥，排便不会特别疼痛；通过这些饮食改善不明显的情况，可以建议患者服用润肠药物。

Answer 2

通过饮食和生活调理来改善这种困难的大便和干燥的状况。饮食建议你每天早上喝一杯蜂蜜水温，节食，注意多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是粗纤维食品，可以在饭后喝一杯酸奶，促进胃肠蠕动，在生活中也要注意多运动，经常按顺时针方向绕肚脐，这对促进胃肠蠕动，改善大便干燥有很好的效果。