流感具有高度传染性,主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播等途径扩散。
1、飞沫传播
患者咳嗽或打喷嚏时产生的含病毒飞沫被他人吸入导致感染,建议佩戴口罩并保持1米以上社交距离。
2、接触传播
病毒通过污染的手部接触口鼻黏膜传播,需用肥皂水洗手至少20秒,酒精消毒液可辅助使用。
3、气溶胶传播
密闭空间内长时间暴露于高浓度病毒气溶胶可能感染,应加强室内通风换气。
4、垂直传播
孕妇感染可能经胎盘或产道传染胎儿,妊娠期接种疫苗可降低风险。
流感季注意保持室内空气流通,均衡摄入维生素C含量高的新鲜蔬果,出现发热等症状应及时就医。