老年冠心病患者的日常注意事项

Question

妈妈前一段时间检查出了冠心病，老年冠心病患者的日常注意事项有哪些？

Answer 1

从生活方面来说，要注意生活规律，按时睡觉，按时起床，保证充足的睡眠，锻炼身体，并注意掌握锻炼量。根据心脏功能状况和冠心病的严重程度，掌握运动量，在医生指导下进行。该运动主张，太阳在早晨出来后，如10点到12点之间，不应该太早，应该太早出现雾霾。早晨空气中的氧含量很低，下午4-5点的时间可以是适度的活动。活动场所要平整。

Answer 2

冠心病患者应避免饮用冷饮。大多数患者的肠道在血管和冷饮第一次扩张后会受到刺激，从而导致血管收缩、高血压，并可能出现心绞痛和心肌梗死的症状。冠心病患者应饮食清淡，平时多吃新鲜水果、蔬菜或一些豆制品，避免吃太油腻的高脂肪食物，适当补充鱼肉或瘦肉，加些糖水和凉茶，有利于身体调节。