小儿肥胖症的原因有哪些

Question

我家孩子体重增长的很快，现在在整个班级都是最胖的，检查后医生说是肥胖症。小儿肥胖症的原因有哪些？

Answer 1

小儿肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调等原因引起。

1. 遗传因素

父母双方或一方肥胖可能增加孩子肥胖概率，建议家长定期监测孩子体重，必要时通过调整饮食结构控制热量摄入。

2. 不良饮食习惯

高糖高脂饮食、过量零食摄入是常见诱因，家长需合理安排三餐，减少油炸食品和含糖饮料，增加蔬菜水果比例。

3. 缺乏运动

久坐不动、电子设备使用时间过长导致能量消耗不足，建议家长每天安排1小时户外活动，培养运动兴趣。

4. 内分泌失调

可能与下丘脑病变、甲状腺功能减退有关，通常伴随生长迟缓、皮肤干燥等症状，需就医检查后使用左甲状腺素钠等药物干预。

建立规律作息时间表，保证充足睡眠，避免睡前加餐，定期进行生长发育评估有助于预防和管理小儿肥胖。