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祛斑的食疗偏方
病情描述:
到了谈恋爱的年龄,脸上的斑会很不自信,有没有祛斑的食疗偏方?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-10-21 20:36
    祛斑的偏方还是比较多的,首先吃白萝卜有很好的作用,萝卜有丰富的维生素C可以缓解疲劳,去掉干皮,另外还可以把萝卜压成泥涂抹在脸上。另外可以吃一些柠檬,柠檬在水果当中维生素含量也是比较高的可以有效的抗氧化,美白皮肤。另外还可以弄点土豆泥敷在脸上有很好的淡斑效果。
  • 毕新岭 副主任医师 第二军医大学长海医院 2019-10-21 20:22
    祛斑的食疗偏有很多,今天我们就给大家介绍一个比较简单的,首先准备好当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将准备好的当西一起放到杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。祛斑的食疗偏方之健脾消斑粥:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
  • 刘艳 主治医师 北京航天总医院 2019-10-21 20:14
    有些食疗的方法可以美白祛斑,不过每个人的情况不同,效果可能会不一样。平时可以选择适量的油菜、柠檬、雪梨一起榨汁喝,每周喝个3~5次就很好的祛斑效果。另外还可以每天喝一杯柠檬汁或者是番茄汁。这些果汁里面含有丰富的维生素,c具有很好的抗衰老美白肌肤的效果。
  • 朱笋 副主任医师 淮北市人民医院 2019-10-21 19:56
    食疗的方法对于祛斑也有一定的效果。首先要注意,不要吃酱油等容易引起色素沉淀的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。另外还可以选择一些具有美白的效果的食物吃,比如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁等等。长期坚持服用具有很好的祛斑美白的效果。当然每个人的体质不同,具体的效果可能还会不一样。
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