打嗝可通过针灸内关、足三里、中脘、攒竹等穴位缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠功能紊乱、膈肌痉挛等原因引起。
1、内关
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,针灸该穴位有助于调节胃肠功能,缓解因饮食过快或胃部受凉引起的打嗝。
2、足三里
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,针灸该穴位能够健脾和胃,改善胃肠功能紊乱导致的打嗝。
3、中脘
中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐上4寸,针灸该穴位可调和胃气,缓解因胃气上逆引起的打嗝。
4、攒竹
攒竹穴位于眉头凹陷处,针灸该穴位能够舒缓膈肌痉挛,对顽固性打嗝有较好的缓解作用。
针灸治疗打嗝需由专业医师操作,避免自行尝试,同时注意饮食细嚼慢咽,避免冷热刺激。