高血压可以吃海参吗

Question

我有高血压，朋友说吃海参好，高血压可以吃海参吗？

Answer 1

高血压患者可以吃海参，患者不仅吃海参无害，而且比较有益，海参体内有一种海参粘多糖成分，约占海参所有营养成分的10%左右。海参粘多糖能降低全血粘度和血液粘度，对糖尿病有一定的辅助作用。海参在自然界是温暖和滋养的。它们足够做人参了，它们以海参命名。清代新海参具有补肾、益精、补阳、治阳痿的作用。

Answer 2

高血压可以吃海参，海参很熟悉，很滋补的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，而海参是低脂肪、低糖、无胆固醇含量的食物。高血压患者可以吃海参。海参不仅营养价值高，而且具有抗衰老、美容、补肾、抗衰老、抗辐射等功效。海参营养丰富，消化吸收良好，还具有提高人体免疫力的作用。因此，高血压患者可以吃海参，高血压患者的饮食应清淡、不寒凉、辛辣、多刺。