突然心绞痛可通过舌下含服硝酸甘油、停止活动静卧休息、吸氧、调整呼吸节奏等方式缓解,通常由冠状动脉痉挛、心肌缺血、情绪激动、过度劳累等原因引起。
硝酸甘油能快速扩张冠状动脉改善心肌供血,适用于确诊冠心病患者突发心绞痛,须注意服药后保持坐位避免低血压,可备用药包括硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯、速效救心丸。
立即终止体力活动减少心肌耗氧,采取半卧位降低心脏负荷,避免情绪紧张加重症状,持续胸痛超过15分钟需紧急就医。
通过鼻导管给予低流量氧气吸入,提高血氧饱和度缓解心肌缺氧,适用于伴有呼吸困难的患者,家庭可配备便携式氧气袋应急使用。
采用深慢腹式呼吸降低交感神经兴奋性,吸气与呼气时间比保持1:2,重复进行可帮助减轻胸痛症状,同时解开紧身衣物减少压迫。
心绞痛发作缓解后应尽早就诊完善心电图等检查,日常需避免寒冷刺激、饱餐及剧烈运动等诱因,遵医嘱规范使用抗血小板药物和他汀类药物。