牙龈肿痛出血可能是牙周炎,也可能是牙龈炎、维生素缺乏或血液系统疾病等引起。常见原因包括菌斑堆积、刷牙方式不当、妊娠期激素变化及糖尿病等全身因素。
牙菌斑长期未清理可引发牙龈炎,表现为红肿出血。需定期洁牙清除菌斑,配合使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片或西吡氯铵含片。
横向刷牙或刷毛过硬会损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,出血时可短期使用云南白药牙膏辅助缓解。
妊娠期或青春期激素水平波动易致牙龈充血。加强口腔清洁,可用生理盐水漱口,必要时在医生指导下使用碘甘油局部涂抹。
糖尿病、白血病等会加重牙龈炎症。需控制原发病,口腔科处理可配合使用盐酸米诺环素软膏或替硝唑胶囊。
日常建议选用含氟牙膏,摄入维生素C丰富的柑橘类水果,若出血持续超过需及时进行牙周检查。