牙龈炎有没有什么饮食禁忌症

Question

我牙龈爱出血，检查是牙龈炎，牙龈炎有没有什么饮食禁忌症？

Answer 1

牙龈炎患者需避免辛辣刺激、高糖、过硬及过烫食物，可适量食用富含维生素C的柑橘类水果、高纤维蔬菜、优质蛋白鱼类及无糖酸奶，也可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物。

一、食物

1、禁忌食物

辛辣食物可能刺激牙龈黏膜加重炎症，高糖食物易滋生细菌，过硬食物可能机械损伤红肿牙龈，过烫食物会加剧局部充血。

2、推荐食物

维生素C含量高的猕猴桃有助于牙龈修复，西蓝花等深色蔬菜含抗氧化物质，三文鱼富含抗炎omega-3脂肪酸，无糖酸奶可调节口腔菌群平衡。

二、药物

3、局部用药

复方氯己定含漱液能抑制牙菌斑，西吡氯铵含片可减少口腔细菌，聚维酮碘溶液具有广谱杀菌作用。

4、全身用药

甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于伴全身症状者，布洛芬可缓解牙龈肿痛症状。

建议进食后及时漱口，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈缘，定期口腔检查可早期发现牙龈炎症。