颈椎病针灸后注意什么

Question

我昨天下午进行了一次针灸的治疗，现在还在医院里。颈椎病针灸后注意什么？

Answer 1

颈椎病针灸后需注意避免受凉、保持针孔清洁、适度活动颈部、观察身体反应。

1、避免受凉

针灸后颈部毛孔开放，需避免空调直吹或接触冷水，防止寒邪入侵加重症状。

2、针孔护理

24小时内不宜沾水，出现微量渗血可用无菌棉签按压，无须特殊处理。

3、颈部活动

避免立即进行剧烈转头动作，建议缓慢做颈椎米字操等低强度活动。

4、反应观察

出现局部肿胀淤青属正常现象，若持续头晕恶心需及时复诊。

针灸后两日内忌食辛辣刺激食物，睡眠时选择高度适中的枕头，避免长时间低头使用手机。