妊高症能吃西红柿吗

Question

我前段时间确诊患有妊高症，特别想吃西红柿，妊高症能吃西红柿吗？

Answer 1

妊高症是可以吃西红柿的，西红柿属于清淡食品，含丰富的维生素，也可选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。宜多吃鱼。还可以多吃西红柿，但是吃生西红柿的时候建议不可以空腹吃，最好可以将西红柿做成汤，或者是炒着吃西红柿的营养发挥效果会更好。