耳穴治疗高血压需注意穴位选择、操作规范、个体差异和辅助治疗配合。耳穴治疗可作为辅助手段,但不可替代降压药物。
常用降压耳穴包括降压沟、交感、神门等,需由专业医师根据中医辨证选穴,错误选穴可能影响疗效。
应采用无菌耳针或王不留行籽贴压,避免感染。每日按压3-5次,每次1-2分钟,力度以轻微胀痛为宜。
孕妇、皮肤破损者禁用,糖尿病患者慎用。治疗期间需监测血压变化,出现头晕等不适立即停止。
需与降压药物联合使用,不能擅自停药。建议同步控制钠盐摄入,保持规律作息和适度运动。
耳穴治疗期间应定期复诊评估疗效,血压波动超过20mmHg或出现视物模糊等症状需及时就医。