孕期保健日常要注意的问题

Question

自从怀孕后婆婆和我说了好多注意事项但我没记住，孕期保健日常要注意什么问题？

Answer 1

怀孕期间在日常生活中确实是需要注意很多保健问题的，首先要在饮食上要调整不要吃一些辛辣刺激油腻性的食物，因为这些食物都有可能会影响胎儿的正常生长发育，每次吃完饭后最好要散步活动不要直接躺在床上，多吃一些蔬菜和水果，能预防便秘的现象。

Answer 2

怀孕后的孕妇在平时是有很多保健问题的需要注意的，在怀孕初期是不能有性生活的，尤其是在前三个月内，不要穿高跟鞋要穿平底比较舒适的鞋子，避免摔倒出现流产现象，更不能爬高，也不要接触有毒有害的化学物品，有可能会造成胎儿出现畸形或者致死的后果。