缓解牙疼的方法主要有冷敷止痛、盐水漱口、使用止痛药物、及时就医治疗。
1、冷敷止痛
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊处,每次15分钟,可收缩血管减轻肿胀和疼痛。
2、盐水漱口
将半勺食盐溶解于温水中漱口,每日重复多次,有助于杀菌消炎缓解牙龈肿痛。
3、使用止痛药物
可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,禁止自行调整剂量。
4、及时就医
若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀,需立即就诊排查龋齿、牙髓炎等口腔疾病。
避免咀嚼过硬食物,保持口腔清洁,定期检查牙齿可预防牙疼复发。