高血压的危害主要包括心脑血管损害、肾脏病变、视网膜病变及全身血管损伤。长期未控制的高血压可导致多种靶器官功能障碍。
高血压可能引起左心室肥厚、冠状动脉粥样硬化,通常表现为胸闷、心悸等症状。控制血压需使用氨氯地平、缬沙坦等药物,配合低盐饮食和规律运动。
长期高血压可能导致肾小球硬化,与肾动脉狭窄等因素有关,常见夜尿增多、蛋白尿等症状。治疗需联合厄贝沙坦、呋塞米等药物,定期监测肾功能。
高血压视网膜病变与眼底小动脉痉挛有关,表现为视力模糊、视物变形。除控制血压外,需眼科专科治疗,严重时可能需激光手术干预。
高血压加速全身动脉粥样硬化,可能导致主动脉夹层等危急情况。预防需严格监测血压,必要时使用硝苯地平控释片等长效降压药物。
建议高血压患者每日监测血压,限制钠盐摄入至每日不超过5克,每周进行适度有氧运动,出现头痛、眩晕等症状时及时就医复查。