冠心病注意事项有哪些

Question

我妈妈最近一段时间总觉得心脏难受，中医说她是冠心病的前兆，冠心病注意事项有哪些？

Answer 1

冠心病患者需注意生活方式调整、药物管理、症状监测和定期复查，主要措施包括戒烟限酒、控制血压血糖、规律服药和避免剧烈运动。

1、生活方式

戒烟并限制酒精摄入，每日钠盐摄入不超过5克，保持体重指数在正常范围内，避免高脂高糖饮食。

2、药物管理

遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物，不得擅自调整剂量或停药。

3、症状监测

每日记录血压心率，警惕胸痛持续时间超过15分钟或含服硝酸甘油无效的情况，可能提示急性冠脉综合征。

4、运动指导

选择步行、太极拳等有氧运动，每周锻炼3-5次，运动时心率控制在（220-年龄）×60%的安全范围内。

保持每日蔬菜水果500克以上，睡眠时间7-8小时，每3-6个月复查血脂血糖和心电图，出现新发胸闷气促及时心内科就诊。