肺气肿病人日常需注意戒烟限酒、呼吸训练、预防感染、营养支持,定期复查肺功能并遵医嘱用药。
1、戒烟限酒
烟草和酒精会加重气道炎症,导致肺功能加速下降,必须严格戒烟并限制酒精摄入。
2、呼吸训练
通过腹式呼吸、缩唇呼吸等训练增强膈肌力量,改善通气效率,建议每天练习。
3、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免人群密集场所,出现咳嗽咳痰加重需及时就医。
4、营养支持
保证优质蛋白摄入,适量补充维生素D,少食多餐避免饱胀影响呼吸。
保持室内空气流通,冬季注意保暖,进行散步等低强度运动,出现气促明显加重应立即就诊。