为什么跑完步喉咙痛

Question

每次跑完步之后老是觉得喉咙痛，而且喉咙还发干，不太舒服。为什么跑完步喉咙痛？

Answer 1

因为在跑步的过程中呼吸会比较急促，而且此时气流也非常的快，如果张开嘴巴呼吸的话，就有可能会受到很严重的刺激，从而引起喉咙痛和咳嗽，而这种喉咙痛是属于刺激性疼痛，等到跑步停止之后，症状也可以逐渐的消失，恢复正常。所以如果是选择早晨跑步的话，可以戴上口罩，这样能避免将冷空气吸入到喉咙里面。