早上的口水有什么功效

Question

我听别人说口水有很多功效，早上的口水有什么功效？

Answer 1

早晨的口水（晨唾）含有消化酶和抗菌成分，主要有润滑口腔、辅助消化、轻微抑菌、促进伤口愈合等功效。

1、润滑口腔

晨唾可缓解夜间口腔干燥，帮助清除脱落上皮细胞，维持黏膜湿润度。

2、辅助消化

唾液淀粉酶能分解食物中的淀粉为麦芽糖，空腹时吞咽可中和部分胃酸。

3、轻微抑菌

溶菌酶和免疫球蛋白能抑制部分口腔细菌繁殖，减少晨起口臭发生概率。

4、促进愈合

表皮生长因子可加速口腔黏膜小创面修复，但严重溃疡仍需药物治疗。

保持早晚刷牙习惯，适量饮水有助于维持唾液正常分泌功能，异常口干或唾液带血需就医排查糖尿病、干燥综合征等疾病。