怎么看咬肌大不大

Question

应该是属于遗传的原因吧，看上去总有种我的脸比较大的感觉，我也不知道是不是咬肌肥大，怎么看咬肌大不大？

Answer 1

咬肌是否肥大可通过观察面部轮廓、触摸咀嚼时肌肉硬度、对比两侧对称性以及评估张口度等方式判断。

1、观察轮廓：

自然放松状态下，若下颌角处明显向外膨隆呈方形脸，可能提示咬肌肥大。

2、触摸硬度：

牙齿咬紧时用手指按压腮部，若触及坚硬隆起的肌肉块且厚度超过1厘米，可能存在咬肌增生。

3、对比对称：

通过镜子观察或拍照对比两侧下颌线条，单侧或双侧不对称膨出需考虑咬肌过度发育。

4、评估张口：

正常张口度约三指宽，若伴随咀嚼疲劳或张口受限，可能与咬肌代偿性肥大有关。

建议结合口腔科临床检查明确诊断，避免长期单侧咀嚼或过度咀嚼硬物等加重咬肌负担的行为。