秋季反复口腔溃疡可能由气候干燥、维生素缺乏、免疫力下降、消化系统疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、增强免疫、治疗原发病等方式缓解。
秋季空气湿度降低导致口腔黏膜水分流失,建议增加饮水量并使用加湿器,避免进食过烫或辛辣刺激食物。
维生素B2、B12或叶酸不足易引发溃疡,可适量食用动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物,必要时遵医嘱服用复合维生素片、维生素B2片或叶酸片。
季节交替时免疫调节功能减弱,需保证充足睡眠并适当运动,反复发作时可遵医嘱使用转移因子口服液、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能伴随烧心、腹胀,需完善胃镜检查,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制原发病。
日常避免熬夜和过度疲劳,发作期选择温凉流质饮食,溃疡持续两周不愈或伴发热需及时就诊。