早上起来有口水可能由睡眠姿势不当、口腔卫生不良、胃食管反流、唾液分泌异常等原因引起,可通过调整睡姿、加强口腔清洁、药物治疗等方式改善。
1、睡眠姿势不当
侧卧或俯卧可能压迫唾液腺导致分泌增多,建议仰卧睡眠并使用合适高度的枕头。
2、口腔卫生不良
夜间细菌繁殖刺激唾液分泌,需彻底清洁牙齿舌苔,睡前使用含氟漱口水。
3、胃食管反流
可能与贲门松弛、胃酸过多有关,常伴反酸烧心,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、唾液分泌异常
可能与唾液腺炎症、神经系统疾病相关,需检查排除糖尿病、帕金森病等基础疾病。
日常避免睡前两小时进食,减少高脂辛辣食物摄入,持续症状建议口腔科或消化内科就诊。