腌制的雪菜不属于传统医学定义的发物。发物通常指可能诱发或加重某些疾病症状的食物,主要有海鲜、辛辣刺激食物、部分热带水果、酒精等。
1、发物定义
发物多指具有动风生痰、助湿化热特性的食物,可能加重皮肤病、过敏性疾病或炎症反应。
2、雪菜特性
腌制雪菜经发酵后含有乳酸菌等有益成分,其性质偏凉,与常见发物的温热特性不同。
3、适用人群
胃肠功能正常者适量食用无碍,但高钠特性需注意,高血压患者应控制摄入量。
4、特殊情况
对腌制食品过敏或存在胃肠溃疡急性期时需避免,普通人群无须过度担忧其发物属性。
日常饮食中保持雪菜适量摄入即可,腌制食品建议搭配新鲜蔬菜水果平衡营养摄入。