容易咳嗽的人怎么调理

Question

我从小体质就不是很好，特别容易咳嗽，现在也是隔三差五的。容易咳嗽的人怎么调理？

Answer 1

如果是经常容易咳嗽，一般都是因为身体免疫力比较低导致的，这时一旦受凉或者是受到刺激，就很有可能会引起气管炎症或者是上呼吸道感染，从而引发咳嗽。建议平时多喝温开水，而且应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。另外平时应该多参加体育锻炼，可以增强体质提高免疫力。

Answer 2

经常咳嗽一般都是因为呼吸道的免疫力比较差，再加上平时活动量少才导致的。所以平时一定要多注意参加体育锻炼，这样可以增强身体的一些抗病能力，另外还要注意保暖，避免感冒。如果是想要快速的增强免疫力，也可以在医生的指导下使用免疫球蛋白治疗。