针灸治疗顽固性失眠管用吗
发布时间：2019-09-0655461次浏览
针灸用来治疗顽固性失眠的，效果是非常好的，但需要大家长时间的坚持，而不少人之所以会出现顽固性失眠的具体原因就在于体内的精血不足，压力过大以及胃肠道不适等病症所导致。
因为现在每个人所需要背负的压力都变得越来越大，而且整个社会的发展速度也越来越快，因此现在有不少人都出现了失眠的症状而失眠，目前又被分为很多种类型，其中比较难以治疗的类型就是顽固性失眠。那针灸治疗顽固性失眠管用吗？
一、针灸治疗顽固性失眠管用吗
针灸治疗顽固性失眠往往具备着独特的效果，因为在中医学上认为大家之所以会出现顽固性失眠的具体原因，就是因为体内的气血不调以及阴阳失衡所导致的，而针灸主要是通过辨证取穴来调整大家体内的脏腑气血，促使大家的身体内的阴阳平衡，气血充盈，然后使大家进入到良好的睡眠状态当中，但是采用针灸治疗顽固性失眠往往需要患者长时间的坚持才能够见效。
二、顽固性失眠出现的原因
1.肠胃不适
部分人之所以会出现顽固性失眠症状，实际上是因为自身肠胃不适所导致的，因为大家在睡眠时需要充足的血液流向自己的心脏以及大脑才能够拥有好的睡眠质量，如果说大家肠胃当中的食物没有完全消化的话，会导致很多血液聚积在肠胃来帮助消化，从而减少心脏和大脑血液的供应，因此导致大家出现了顽固性失眠的症状。
2.压力过大
部分人之所以会出现顽固性失眠的具体原因，就是因为自身压力过大，因为本身大家晚上的五脏六腑已经很疲累了，如果说依旧不能够独自休息的话，那么往往就会影响到大家的睡眠质量，时间久了会导致大家出现顽固性失眠的状况。
3.精血不足
很多人之所以会出现顽固性失眠的具体原因，就是体内精血不足所导致的，当大家体内精血不足的时候，那么到了晚上就不能够震慑住大家的阳气，从而导致大家出现顽固性失眠的症状。
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失眠的病因一般都有什么
你身边是否有失眠的，当你看到他们因为失眠而苦恼不已的时候，你是否害怕失眠有一天降临到你身上，没关系，只要你了解了失眠症的预防与病理病因，你将永远跟失眠说再见，那么，失眠的病因一般都有什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。
治疗失眠有什么药
治疗失眠西药有安定，舒乐安定，巴比妥，中成药有朱砂安神丸，酸枣仁汤等。西药可以采用安定，舒乐安定，巴比妥这些镇静安眠的药物，但有些西药有很大的副作用，所以在治疗失眠的中药方面，中医治疗失眠有很大的优势，中医可以根据失眠产生原因、特征，采用不同的方法治疗失眠，在中成药治疗失眠中用朱砂安神丸，酸枣仁汤，以及天王补心丹，还有像栀子豉汤、乌梅丸等这些中成药，可以治疗相应的，不同原因引起的失眠，例如栀子豉汤治疗的失眠，是由于心火重，心烦烦躁而引起失眠，应用栀子豉汤后，把体内的邪火卸掉，就可以达到安眠的目的。治疗失眠应该根据病因，不同的证型采用合适的药物治疗。失眠是临床上经常见到的一种疾病，如果长期失眠，可以给患者带来很大的痛苦，有些患者甚至几十年没有睡过一个完整的觉，所以感到非常的痛苦。
睡眠不好吃哪些
睡眠不好的患者，建议吃一些葵花子，葵花子中含有丰富的蛋白质、维生素、多种的氨基酸和不饱和脂肪酸。睡前吃一些瓜子，有着养血护肝、下降血压以及胆固醇等优点，对于睡觉也是有着促进的作用。睡前吃一颗马铃薯并不会影响消化，反而马铃薯在进入人体后能够清除体内的有害物质，从而达到促进睡眠的作用。糖水，糖水在进入人体后，将里面的肝糖分解为很多的血清素，血清素流进大脑后，能够按摩大脑的皮层，从而促进人体的睡眠。另外还有鲜藕，鲜藕中含有丰富的维生素、钙、磷、铁等微量元素，它具有清热养血等功效，能够协助人体缓解因血虚导致的失眠症状。
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失眠吃什么中药
失眠可以使用的中药有归脾丸、逍遥丸、二陈汤、交秦丸、酸枣仁汤、五味子、制远志、夜交藤等。失眠吃什么中药需要根据证型决定。失眠有心脾两虚、肝气淤积、痰湿内阻、心肾不交、肝肾阴虚等。辨证施治治疗失眠效果最好。如心脾两虚用归脾丸；肝气淤积用加味逍遥丸；痰湿内阻用二陈汤；心肾不交用交泰丸；一般性的失眠患者可以通过调节营养治疗失眠，可以用酸枣仁汤，能够治疗失眠。另外，还可以将这个药制成不同剂型代泡茶，或做成粉剂、做成冲剂等等，都可以解决失眠的问题。像五味子、酸枣仁、制远志、夜交藤等，可以把放在一起等分，每次三五克泡茶，对治疗失眠效果也很好。
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睡眠不好如何调理
睡眠不好可以通过饮食方面进行调理，如少吃辛辣刺激、油腻食物，少吃热带水果与凉食。睡眠质量的问题是困扰许多人的大问题，会严重影响生活质量。在饮食方面需要注意：第一，注意少吃辛辣刺激性食物。因为辛辣刺激的食物容易造成心神不安。第二，对于油腻的食物，煎、炒、烹、炸类的食物也应该少吃。第三，热带水果要少吃。因为两广一带，海南一带的水果很多都是热性的，不建议吃。第四，过于凉的食物要少吃。综上所述，患有失眠的朋友刺激性的东西都要少吃。
哪种性格易得焦虑症
把问题想的特别严重的性格易得焦虑症。焦虑症有人格特质，实际上焦虑是一种预期，与自己的性格有关系。患者有这种人格特质，总是在预期这得到一些回报，患者有一些总在印证想象的东西，还有就有些人碰到这些事情，比如最简单的打官司，可能通过这些焦虑紧张发作，患者可能得到了一些回报，因为人有一个特点，总是同情弱者，患者的表现会受到很多人的同情，患者通过获益，这也是诱发焦虑反复发作的一个诱因，焦虑症与人格特质有关系。
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失眠的治疗方法有哪些
失眠的治疗方法有很多种，分类方法也不同，大概分为药物疗法和非药物疗法两种，急性失眠比较适合用药物进行治疗，亚急性或者慢性失眠不能单靠药物，它周期比较长，要积极地用非药物疗法来治疗，如中医治疗、温泉疗法、认知疗法、心理干预等。
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失眠和脏腑失调有非常大的关系，人的五脏六腑，心肝脾肺肾功能哪一个脏器的失调都会影响失眠的发生，另外跟脏腑失调的关系不光是单独脏器会影响失眠，它多数会有两个或者两个以上的脏器引起到失眠，中医在治疗的时候通过调整脏腑的功能可以治疗失眠。
