树上刚摘的桃胶不建议直接食用。新鲜桃胶可能含有杂质、微生物或树皮残留,需经过清洗、浸泡和高温处理后方可安全食用。
新鲜桃胶表面常附着树皮碎屑、昆虫分泌物等杂质,直接食用可能刺激胃肠,引发腹痛或腹泻。建议用清水反复漂洗并剔除杂质。
自然环境中采集的桃胶可能携带细菌或霉菌,未经杀菌处理易导致感染。需用沸水煮10分钟以上或蒸汽处理消毒。
未充分泡发的桃胶质地坚硬,直接食用可能造成消化不良。干品需冷水浸泡12小时至完全软化,期间换水2-3次。
部分人群对桃胶中多糖成分过敏,初次食用应少量尝试。出现皮肤瘙痒或喉头水肿需立即停止并就医。
处理后的桃胶可搭配银耳、红枣炖煮,每日摄入量不超过20克。儿童、孕妇及免疫力低下者应在医师指导下食用。