血压上压多少正常

Question

今天在医院测量血压的时候，发现我的上压140，我也不知道这样的情况是不是属于正常的，血压上压多少正常？

Answer 1

血压上压正常值一般为90-120毫米汞柱，实际数值受到年龄、测量时间、情绪状态、基础疾病等多种因素的影响。

1、年龄因素：

青少年上压通常低于110毫米汞柱，中老年人可能接近120毫米汞柱但仍属正常范围。

2、测量时间：

晨起血压较日间偏高5-10毫米汞柱，夜间睡眠时会自然下降10-20毫米汞柱。

3、情绪影响：

紧张焦虑可能导致上压短暂升高20-30毫米汞柱，平静后半小时内应恢复正常。

4、疾病因素：

高血压患者上压持续超过140毫米汞柱，低血压患者可能低于90毫米汞柱并伴头晕症状。

建议定期测量血压并记录变化，保持低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压水平。