美白祛斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善,常见诱因包括紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。
1、防晒护理
每日使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激,避免黑色素沉积加重色斑。
2、外用药物
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递路径。
3、医美治疗
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善表皮色素不均匀问题。
4、内服调理
维生素C抑制氧化应激,谷胱甘肽调节黑色素合成,中药如白芷提取物具有活血化瘀功效。
建议联合使用多种方式时需间隔时间,治疗期间避免辛辣刺激食物,敏感肌需提前进行皮肤测试。