痔疮热敷可采用仰卧位、侧卧位、俯卧位、坐浴四种姿势,热敷时需注意水温适宜并配合提肛运动。
1、仰卧位:
平躺屈膝,将温热毛巾敷于肛门处,适合内痔脱出或术后患者,可减轻坠胀感。
2、侧卧位:
双腿微曲向腹部蜷缩,热敷时便于暴露肛门区域,适合孕妇或行动不便者。
3、俯卧位:
腹部垫软枕抬高臀部,适用于血栓性外痔急性期,有助于缓解局部水肿。
4、坐浴:
使用38-40℃温水浸泡肛门10-15分钟,混合痔患者可加入高锰酸钾溶液消炎。
热敷后保持肛周干燥,避免久坐久站,每日摄入足够膳食纤维预防便秘加重痔疮症状。