面包含嘌呤高吗

Question

前段时间因为脚后跟疼得厉害,说我有痛风病,面包含嘌呤高吗？

Answer 1

面包中嘌呤含量很低,痛风患者可以食用,不会加重症状。痛风主要是由高尿酸引起的。高尿酸形成的原因是平时过量摄入嘌呤类食物,使尿酸不能及时排出。所以痛风患者可以吃面包,也可以吃低嘌呤含量的食物,如小米、玉米、馒头和新鲜蔬菜水果。避免高嘌呤食物,烟酒,浓茶,每天大量饮水。此外,痛风患者还需要限制摄入富含果糖的饮料,以及严格禁止。

Answer 2

面包含嘌呤不高,只有八宝粥、馄饨等富含嘌呤的食物,患者需要限制食用,平时注意少吃,减少食用频率。痛风患者可以放心食用大部分新鲜水果和蔬菜。在饮食方面,主要注意限制高嘌呤食物的摄入,尽量减少中等嘌呤含量食物的摄入。其中,高嘌呤类食品主要有动物肝、肉汤、火锅、贝类海鲜等。