清晨时段血压升高的危害有多大

Question

最近早上起来的时候头晕头疼的厉害，白天还好，清晨时段血压升高的危害有多大？

Answer 1

一天之内，人的血压不断波动，大多数人清晨的血压都比较高，人的血压波动有两个高峰期，一个在清晨，另一个在下午。危害具体如下：1.清晨心脑血管疾病的发病率是其他时段的4倍；2.心肌梗死高峰出现在苏醒前后4～6h左右；3.清晨脑血管意外发生率是其他时段的4倍；4.清晨心血管死亡的风险高于其他时间段，随着时间的推移，增长了大约70%。

Answer 2

在早上血压升高的时候，危害更大，因为在清晨，会有血压升高的危险，晚上睡觉时体内的水分会蒸发一点，而且血液粘度相对较高。如果血压升高，很容易发生中风、冠心病、心肌梗塞。清晨血压升高的患者要控制好高血压，每天早上起来喝一杯开水，可以被吸收以达到保健的效果，对降血压也有好处。