口腔溃疡反复发作该怎么办

Question

我口腔溃疡总是反复发作，很烦，也很难受，有没有什么方法不让它再复发了？

Answer 1

口腔溃疡反复发作可通过调整饮食习惯、补充维生素、局部药物治疗、免疫调节等方式缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、感染因素、免疫异常等原因引起。

1、调整饮食习惯

避免食用过硬、过烫或辛辣刺激性食物，减少口腔黏膜机械性损伤。建议选择温软食物，进食后及时漱口保持口腔清洁。

2、补充维生素

缺乏维生素B族和微量元素锌可能导致口腔溃疡反复发作。可适当增加动物肝脏、全谷物、深色蔬菜等富含维生素B的食物摄入。

3、局部药物治疗

可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸地塞米松粘贴片等药物促进溃疡愈合。这些药物具有消炎止痛、促进黏膜修复作用。

4、免疫调节

反复发作的口腔溃疡可能与免疫功能紊乱有关。必要时可在医生指导下使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等免疫调节药物。

保持规律作息，避免过度疲劳，适当运动有助于增强免疫力。若溃疡持续2周未愈或伴随发热等症状，应及时就医排查白塞病等系统性疾病。